第13版:诊疗事

提前预防年纪轻轻别得了老年病

  颍州晚报讯(记者 高红)上班盯电脑、下班刷手机,这些现象已成为当代年轻人的常态,久而久之,头痛、肩痛、脖子痛,尤其脆弱的颈椎,稍稍一动就咯吱作响,还会头晕、眼发黑、乏力,曾经的“老年病”开始缠上了年轻人。
  一般颈椎退行性病变多是出现在中老年人身上,为何许多年轻朋友“未老先衰”了?市妇女儿童医院中医科医师王龙潭介绍,目前颈椎病在年轻人群体中发病特别明显,尤其是40岁以下的人群发病率明显上升,其中不乏20岁-30岁的年轻人。
  颈椎病和生活习惯、职业特点有很大关系,年轻人由于长期低头工作、长时间用电脑或看手机,高枕、坐位睡觉等,不少人都存在颈椎问题。像双手无力、持物易掉、精细活动受限的脊髓型颈椎病是由于颈椎间连接结构退变,导致脊髓受压或脊髓缺血,继而出现脊髓功能障碍。若没有及时就医,症状会越来越明显,甚至会引发更严重的功能障碍。
  王龙潭表示,目前,除运动康复之外,药物、牵引、理疗是比较主流的治疗方案,这些最好去专业的医院去看,非专业人员按摩可能因手法不当而损伤颈部。颈椎病发展到一定程度,需要手术治疗。
  对于颈椎问题,要在症状出现之前提前预防。工作再忙,也不要一坐几个小时,时刻提醒自己注意正确的坐姿、站姿。闲下来也别只想着躺玩手机,要多活动。